在美国知名的训练机构 MBSC 的脸书提到,他们不做“girl push ups(跪膝式伏地挺身(俯卧撑))”。不管运动员的肌力或技术水平如何,运动员都做标准的伏地挺身(俯卧撑),不做跪膝式的伏地挺身(俯卧撑)。