明知道跑步可以瘦身,却懒得出门或是觉得跑跑步机很无聊吗?
明知道跑步可以瘦身,可是却又懒得出门或是觉得跑跑步机很无聊吗?人类真的是一种很矛盾的生物啊!正所谓科技始终来自于人性,所以就有人开发出了一款虚拟实境的电玩,用寓教于乐的方式也能在家运动!
跑步孤独感:生命成熟催化剂
跑步活动无论如何热闹,最终的体验指向跑步者个人的内心。这种体验的感觉别人无法替代。
很多人无法坚持长跑,是因为害怕长跑中孤独的感觉,觉得长跑太枯燥、单调、乏味,甚至有点无聊。如果你真是这样的感觉,我要说你还没有找到对付这些感觉的方法。当这些对你还是问题的时候,它真的是一个问题。