有人问到说走路下坡或是跑步下坡膝盖会相当的不舒服甚至是疼痛？山姆伯伯找了一篇Livestrong的文章“DOES WALKING DOWNHILL HURT THE KNEE CARTILAGE?(走路下坡时会受伤膝盖软骨吗？)”，一起来看看文章的说明。