宅男宅女们看到以下消息后,或许该考虑改掉不运动的习惯。剑桥大学的研究人员近日警告,爱宅在家里的族群,早死风险是胖子的两倍!
据最近一期的「美国临床营养学杂誌」报导,科学家研究发现,每天喝一杯橙汁可以帮助预防关节炎。