每天都要挑战最好的自己──专访定向越野精英选手刘承勋

越野精英选手刘承勋跑步 运动员定向越野跑训练

刘承勋,在臺湾定向越野界的实力可说是“一哥”,近两年只要他出赛几乎都是冠军,来认识一下这位实力坚强的阳光大男孩吧!

运动故事:成为铁人非一朝一夕──郑奕钏专访

“只有不愿做的事情,没有达不到的梦想”

七种可以使你的头脑变得更灵活的禅意方法

禅意习惯是一种积极的生活方式。它有着一种潜力,能从根本上改变我们思维的有效性以及生活的品质。其实我们可以很容易地将这些习惯融入到我们的日常生活中去,使得我们的心智随着岁月的增长变得更加睿智。下面有七种方法可以使你的头脑变得更加的智慧:

首先,要养成习惯,然后让好的习惯伴随我们。

认识并尊重自己的界限

一个成功鞋业公司的老总告诉我们他们所能做的没有终点、没有极限,如果我们相信如此,那将后患无穷,我来解释一下。

返回顶部