一早就说，困在本地，不如跑到外地。见过世面，方知世界美好。还有一个星期就是东京马拉松，相信有不少幸运儿已经整装待发，准备好参与这一场马拉松盛宴。除了马拉松半身，东京马拉松的另一个重点节目当然就是马拉松博览(Expo)。

　黄强开始马拉松，是因为29岁生日许了个愿要挑战自己：干件自己没干过的事儿。没成想，这一挑战就是10年。当然，挑战还在继续，只是又开始了一个新的起点。过去的10年里，黄强的马拉松足迹遍布各地，68个全程马拉松（马拉松Marathon国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里 385码，折合为42.195公里，也有说法为42.193公里）， 1个84公里，3个100公里，3次OD铁三，2次70.3 Ironman。从国内的北京、厦门、香港、天津、上海、杭州、大连、郑州，跑向亚洲的新加坡、泰国、马来西亚、日本，当然也跑向了美国的旧金山、纽约、芝加哥、波士顿；更跑向了欧洲的法国、德国、西班牙、芬兰、丹麦、希腊、比利时、英国。黄强就这样，带着跑鞋，到处游走。

今天上午9时，2011北京马拉松赛在天安门广场鸣枪起跑，3万名来自世界各地的长跑者形成浩浩荡荡、蔚为壮观的队列，奔跑在北京最好的季节里。

虽然自己是做IT的，多少对网络有些认识，但是还木有达到炉火纯青的地步，所以不曾知道负责北京马拉松赛事组织的联系方式，有些话要说，就只能写在这里了。所以，如果那位高手能把一下的想法贴到某些知名一点的网站上，或者能转到相关人的电子邮箱，这里先谢了。（我最大的希望是北京马拉松能成为真正世界著名的马拉松，成绩上超过柏林马拉松，规模上超过芝加哥马拉松，组织上超过纽约马拉松...）
人们总是说“旁观者清”，其实，马拉松这项运动，只有你参与其中，才能看得“清”。马拉松的组织者官员们有多少参加了北京马拉松呢？别跟我说那你参加了小马拉松，那个你还是看不“清”。

这是我第六个马拉松，也是第一个国外的马拉松比赛，蓄谋已久了半年时间，当赴美学习终于成行的时候不仅暗自窃喜，终于可以得逞一回了。在国内的时候就已经和阿迪混子打听好了纽约马拉松的很多细节，还在他的撺掇下败入了黑色Polar RS200sd，这个东西经过在北医操场上的反复调试，可以准确反应我的跑步速度，是重要装备。

一直以来就想跑这一个马拉松，年青的时候读过不少关于金门大桥的传说与浪漫故事，可以跑在桥上就变成了一个响往。三藩市，又称旧金山，华人先辈有一 批人潮到那讨生活，直到金子被淘尽了，新金山在澳洲出现，澳洲新金山所在地也是我大学址所，所以跑旧金山又好象有一些牵强的联系。这是个得过不奖状的马拉 松，最佳马拉松、最佳项目跑步衣。。。令我兴奋的是可以用跑的方式游走在金门大桥上。上个月就已经报名了，但问了机票价，咋舌咧，希望船到桥头自然直，忽 然出现特价机票，让我可以成行。

“富人打高尔夫，白领玩户外，下岗工人和退休的才跑步。”这句话放在5年前可能还不算过分，但是倘若与时俱进地看，今天却已是越来越多富人和白领都参与跑步的时代了。跑步本身并未改变，但随着高知人群参与率的提高，在跑步的人群中，有传播影响力的人群也开始大幅增加，在不久的将来很可能形成“引爆点”，更重要的是，员工跑步对企业的好处开始变得更为明晰。