东京马拉松博览的规模，堪比香港书展，足足占据Tokyo Big Eye两个大型展馆。除了放置赛事有关的资讯，更展出大量与跑步有关的各种商品。展出商户众多，货品价廉物美，绝对会令到人买不停手。我相信大家能花在博览的时间有限，所以就让小弟略尽绵力，为大家提供博览攻略。务求在最短时间买到心头好，也不会走漏任何正货。
首先EXPO之前当然就是拿选手包。派发晶片之后，工作人员会即场扫描你的号码牌，以确定晶片运作正常，也让你有机会覆核自己的个人资料。这样一个简单程序，就会减少像其他三流赛事一样发生晶片故障这样尴尬的情况。大会的其他流程相当顺畅，为外籍跑手登记的员工都能说流利英语，加上工作人员态度友善，很快就能完成整个程序。
一从柜位出来，马上就会见到博览会的入口。每一个跑手都急不及待拿着号码布站到大会的标志下影相。这里要提醒各位一下：一直下去影相的机会多的是，但如此拿着号码布走来走去，很容易会把夹在中间的晶片掉出来。建议大家先把晶片拆出来另外放好，然后才拿号码报出来拍照，免生意外。
博览会的入口先展出东京马拉松的简史和历年的大会海报，以及曾参加过的着名跑的奖牌和跑鞋等。多走几步，马上就进入博览会那目不暇给的会场。一开始几个档口都是大会的主要赞助商，地产商STARTS在大门囗就设置了大台，由美女presenter配合大莹幕作赛道讲解。资讯是非常有用的，但最好不要一开始就在这里停留，等一下回头再看还不迟。行过两步就是Asics的摊位，这里才是上半段最花时间的景点。Asics设置了好几个脚型诊断站，为参加者提供单对单的脚型诊断，最后更会保留你的纪录，为你订下一个专属的Runner ID，非常专业。奈何僧多粥少，轮候时间相当长。所以犹如去迪士尼要先拿fastpass，建议大家首先去Asics挂号登记，然后才开始慢慢逛。
作为跑鞋专家，跑鞋当然少不了，但Asics同时展出了很多跑步用品，很多都是当季新款，看得人花多眼乱。若果只是新款还不算攞命。最大杀伤力的，就是日本人最擅长的会场限定商品。销情最好的一定是大会纪念tee。40几款挂在墙上，总有一款啱心水。听说甚至有人把纪念tee拿回香港放售，真确与否不得而知，但纪念tee对参加者很有收藏价值，令跑手爱不释手却是事实。正因如此，有些设计比较吸引的tee开卖两天就已经卖完。为了购得各种限定商品，大家最好不要等到最后一天才去博览，不然很多“正货”都会卖光，到时只能望梅轻叹。另外印有东京马拉松201X标志的手套或其他附件也是相当好卖，亦属于“完售”高危项目，有买要趁手。
买鞋呢，现在日元汇率偏软，如果遇上心仪的新款式，大可以照买不妨。但是第一号展馆是Asics的主场，其他牌子都要留在二号展场入口。如果Asics不是你杯茶，那么留到二号展馆那边才慢慢买就好。一号展馆全都是大会的主要赞助商，BMW，Mizuho 银行，市营地铁，山崎麵包，Kagome 蕃茄、、、除了Asics之外其他和跑步有关的不算太多，所以其他单位除了试饮试食以外，一般都会提供photo booth以作招来。所以说在博览会里面真是拍照停不了。大会的官方指定摄影机构All Sports Community也在会场内外提供不少拍摄机会，除了正式的造型照，也有不少摄影师游走在会场内外打游击。如果遇到摄影师想把你的号码布一拼拍下，那么他八成是大会的摄影师了。
除了拍照，赠品也是收过不停。如果什么都拿，最后一定会拿到满手都是宣传单张和赠品。当中有一两样比较实惠的值得一提。第一样就是东京市营地铁的一日乘车券(1)。如果你那么幸运有朋友会在赛道旁边为你打气，那么这张会场限定的一日乘车券就会是一个相当经济的选择。除了价钱有折扣，更附送打气地图，提示要在什么时间到那一个车站去为参加者打气，而且更附有特制的车票套作为纪念。在日本为朋友打气而跑五个地方实属等閒，用这一张车票就真是赚返本了。当然，始终不及香港简便，因为根本无得打气，比起日本就更是悭水悭力。东京马攻略14
另一样就是由Konica Minota 提供的即场印制完赛报告(2)。只需要赛前在Konica Minota网页登记，那么你在比赛当日的时间就会在facebook上全程直播。完赛后，参赛者便可以在Konica Minota 的摊位即时印制报告，报告除了印有你的分段时间，还有朋友留言，甚至like数都有，相当好玩。有兴趣的参加者，只要记住在星期六晚（二月二十一日）前登记便可。
此外，各个主要赞助商都会邀请有实力的跑手来举行东京马拉松攻略讲座，例如今年Tokyo Metro就请到高桥尚子（二千年悉尼奥运女子马拉松冠军）作嘉宾，即使不懂日语也可当作是一睹明星风采。就这样在第一号展馆走走逛逛，随便都可能花掉一两个小时。但是大家一定要抓紧pacing，因为二号展馆其实一点不比一号展馆失色。
被Asics抢了头啖汤，于是其他牌子全部都在二号展馆的入口处虎视眈眈。Mizuno, Brooks, Puma, New Balance 其实都声势不弱。而香港相当受欢迎的CW-X和 SKINS也有很大的摊位展出他们的compression tight。其中CW-X有许多非常花俏的compression，都是日本限定，女生看到肯定心花怒放。所以一开始如果在Asics看不对眼，一点不用勉强自己，也不怕买漏好东西。只要把购买力留在二号展馆就好
其实要买牌子货，很多时都是贪新款，多少都可以忍手。但一到大减价，相信不少人都会失控。大牌子以外，二号展览馆里面紧接就是体育用品专门店（如Sport Depo）的特价摊。牌子货例如Asics的GT2000，竟然以大概七千多円开售；更甚至有一千円任选的杂价摊，很容易的就会一千円又一千円的买个没完没了。另外亦有很多跑步用品，例如五趾袜，压力带，营养补充品等等的专门摊位，令人目不暇给。所以在香港出发时，完全不用带备任何Power Gel之类的补充剂，留待在Expo里买就可以了。
最后不得不提大会自己的官方纪念品。大会的官方纪念品种类繁多，款式不俗，只可惜价钱比较贵，败家的意欲便没有那么明显。但去年大会推出了一张售价一千円的海报，上面印着所有参赛者的名字，结果竟然是几乎人手一卷的买走。日本人要你消费，方法倒是令你心服口服。
这样行行走走，随便就走个五六小时也不奇怪。很多跑友赛前一天星期六下午才去博览会，很多货品都已卖完，相当遗憾。所以长气一点再说一遍，博览会绝对值得早一天进场血拼。
至于有关东京马拉松，有兴趣的朋友可以参考我去年的旧作(3)。各位尽量跑得慢一点，好好享受这个世界上其中一个最好的城市马拉松。
(1) 东京市营地铁的一日乘车券
(2) Konica Minota Social Marathon
(3) 跑马双城记之二： 东京马拉松 我们每人都是一颗元气弹！
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文/Edkin
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