女性运动指南

女性运动指南：过度训练可能导致女性不易受孕

女性引体向上姿势正手反手pull-ups-chin-ups

身为运动员、或热爱运动的你，想要有个宝宝了吗？

如果你准备要怀孕，那么训练时要放松一点。因为最新研究指出，身体没有足够能量同时支撑大量的训练和怀孕。

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