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    天气热，出汗多，不及时补水，会造成血总量下降，心脏不得不加大工作强度向肌肉提供能量并降温，这肯定会影响你的跑步。奥森那位穿片鞋的大叔一直坚持跑步不补水，看来他是错的！

随着自行车运动的日益普及，越来越多的人参与到其中。自行车是一项较剧烈的运动，骑一、两个小时通常会大汗淋漓。汗液中98％至99％是水，其余主要为钾、 钠、钙、镁等无机盐。大量出汗后，需要及时补充水分及电解质、糖分等，否则不仅导致疲劳，也会从而导致运动能力的下降。为此我们引进了由总后勤部军需装备 研究所研制的高能运动饮料、食品，有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用。多维电解质泡腾饮片、高能耐力饮 料及抗缺氧食品均经过国家兴奋剂检测中心的兴奋剂检测，全部未发现国际奥委会2004年规定禁用的刺激剂、麻醉剂、β-阻断剂、利尿剂和激素类药物。其中 多维电解质泡腾饮片于2006年通过了由国家体育总局的三轮专家评审，最终入选中国国家队备战2008年奥运会指定使用产品目录。