合理营养是长跑运动员训练的基本条件

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合理营养是保证长跑运动训练的基本条件(一)
    合理营养均衡膳食是人们健康和运动能力的保证。而运动员属于特殊群体,长跑马拉松运动员的合理营养,均衡膳食更具有特殊性。所以 日常营养的摄入量和营养代谢与一般人不同,必须加大需求量,要科学化,合理化,保证长跑马拉松运动员正常训练,创造优异成绩。在实际锻炼中,自己摸索,了解,调查。形成几点不成熟看法,仅供参考。

跨过丑闻与闹剧

  从1989年,中国正式向兴奋剂宣战以来,中国已在反兴奋刹的道路上走过了20多年。在这20多年里,中国体育经历了怎样的风风雨雨?

体坛明星的“官司门”事件

   在法制越来越健全的今天,人们对于打官司已不再陌生,不过,一旦名人惹上官司,就因其特殊身份而格外引人注意,而在体坛,就有不少名人官司缠身。9月15 日,现绿城足球俱乐部运动员孙吉向申花俱乐部讨要欠薪一案正式在上海浦东新区法院惠南法庭开庭审理,这意味着这桩颇受外界关注的欠薪案结束了劳动仲裁阶段,开始启动司法程序。其实,除了孙吉,体坛上还有不少明星与官司有着剪不断理还乱的纠葛。

中国女子中长跑遇何困境:好苗难寻名教头亦缺失

  女子10000米决赛是昨天落幕的全国田径大奖赛济南站的最后一项比赛。朱晓琳以34分54秒夺得冠军。然而,这个成绩比当年王军霞创造的世界纪录整整慢了5分钟,距离世锦赛B标,要慢上2分半钟。

王军霞不屑马家军昔日辉煌:盲目胆大的结果

田径教练马俊仁带领一群农村姑娘创造了中国田径史上最辉煌的一段历史。作为昔日“马家军”中的一员,王军霞对这段辉煌的历史不屑一顾。
“训练的科学水平根本谈不上,其实,更是一种盲目的胆大的结果。”王军霞说。

孙英杰:昔日教练就是变态 很多队友恨不得杀了他

昔日弟子孙英杰、艾冬梅、郭萍等人都说“恩师”王德显暴虐成性,而她们所在的训练地之一山海关更是一个让她们毛骨悚然的地方。艾冬梅告诉记者,这里面有“魔鬼”,如今晚上做恶梦也回到这里……

长跑名将自曝被恩师暴打2小时 脚疼跺麻了继续练

前马拉松名将郭萍由于双脚严重畸形,近日来到北京一家骨科医院进行治疗。昨天在接受中新网记者采访时,她谈及曾经的运动生涯,几度痛哭流泪,追悔莫及;而提起昔日教练王德显,依旧手脚冒汗,充满恐惧。

郭萍术后受访谈及儿子泪如雨下 不会让他练体育

1月4日,郭萍先做完手术的左脚刚刚拆线,但还打着石膏,钢钉也尚未取出。“十指连心,脚指头总感觉一蹦一蹦的疼,天天都睡不好。”郭萍的恢复状况还要再观察,再等一个多月,才能将她脚上的钢钉完全取出,到时才能视此次手术效果来确定下一步治疗方案。

马拉松名将11年无法正常行走 曾买安眠药欲自杀

“我要将这16块奖牌卖掉,换点钱开个小餐馆维持生活。”近日,曾是国家级体育健将的郭萍抵京,对畸形的双脚开始治疗,并被迫出售自己曾经在赛场上获得的奖牌。据了解,她的脚受伤后11年无法正常行走,生活极度窘迫。

王德显妻子怒斥虐待弟子说法:这是欺师灭祖

近日,因练长跑双脚残疾的长跑运动员郭萍在回忆运动生涯时哭诉原教练王德显用开车撞,皮带抽,警棍击等方式体罚弟子,引起广泛关注。昨天,王德显妻子朱凤玲针对队员的控诉予以回应。

田径冠军30岁人70岁骨龄 曾与艾冬梅状告王德显

昨日,长跑名将郭萍想要卖掉自己16块奖牌换取生活费的消息在网上引发了公众的关注,记者通过电话采访了在北京刚刚接受左脚矫形手术的郭萍。“今天采访我的媒体不少,但是目前还没有人愿意买奖牌,其实我也知道这些奖牌本来不值钱,但是我希望能有好心人帮帮我”。对郭萍来说,这些奖牌代表着她过往的荣耀,却也是她如今痛苦的根源。自2006年与队友艾冬梅一起状告前教练王德显而走到舆论的风口浪尖,时隔5年,郭萍再次走进公众的视线。

马拉松名将欲卖奖牌开餐馆 全家月收入仅1300元

虽然获得过马拉松比赛的世界亚军,但提起郭萍,绝大多数人都不会想起她是谁。因为脚伤早已离开跑道的她这些年被治病和生计所困。如今,她打算卖了自己的所有奖牌开个小饭馆,以此改善全家人的生活。

兴奋剂是举国体制的春药?

河南省田径运动员田梦旭,这个曾经的田径冠军成为了又一个因兴奋剂而倒下的运动员。有人称田之嗑药,是因为"上面"要成绩,教练也没办法。其实,在举国体制下金牌被赋予过多意义,成为举国体制的目标和意义,因而对于能带来成绩的兴奋剂,体制的冲动也远大于个人。

“药师”王德显又下药?

中国田径又出禁药丑闻,这次栽进“药罐子”的是河南长跑选手田梦旭。今年22岁的田梦旭,曾是2009年全运会男子10000米的冠军。这则消息被传出的同时,也有媒体爆料称,将田梦旭“推进药罐子”的竟然是已经被终身禁赛的王德显。

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