《性感瘦:舞蹈名师Vivian教你3周打造蜜桃线+S曲线》书籍摘录:M字腿让你瘦大腿

要瘦大腿+蜜桃线!
我相信每个灵魂里,都潜藏着性感的DNA,并不是只有明星或宅男女神才能被称为性感。一听到“艳舞”两个字,很多人会联想到脱衣舞,甚至电子花车等物化女性、袒胸露体之意淫的形象。
其实,在我的性感舞蹈课程中,将开启你对自己身体,无限的潜能及可能性,是一种探索,是一种挑战。
现在,我特别从sexy dance中精选了三套动作,不但能让你雕塑出玲珑有緻的窈窕身材,还要发觉你深藏已久、专属于你的性感喔!

3步打造健康身材

在Diet Blog上我们的目的是提供积极正确的塑身方法,正如最近一个论坛上所指出的,我们的目标是“吃健康的食物,保持健康的身体”,而不是“变得厌食”。

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