很多人被维秘模特们美好的身材迷倒，梦想自己也能练出她们那样的身材。那么，维秘模特们的身材到底是怎样炼成的呢？

 名模林嘉绮过去是个不爱运动的人，直到2~3年前接触到运动后，看见自己的改变，不单单只是外在的曲线，运动更让她摆脱低潮期，拥有积极正面的人生态度，同时她也开始注重健康饮食，多些时间与精力给自己，让自己变得更好。