你能想像这种通勤加上路跑的运动吗？

爱与勇气系列赛事今年三月在大佳河滨公园聚集三千多名跑友一同在夜里热情奔跑后，已经成为享受欢乐的热情跑友必定参加的主题活动。今年5月17日特别在台中丽宝乐园举办《奔FUN夏日马拉松赛》延续爱的理念，除了专业的马拉松竞赛组别，更增设4公里亲子组，让爸爸妈妈可以带着小朋友一起来体验路跑乐趣。

跑步已成现代人最喜爱的休閒运动，虽然跑步运动是一项人类的本能，更是一个简单随时可行的运动方式，但为何到近年才开始在我们的生活中出现，从乏善可陈的运动项目变成乐趣无穷的运动佳年华？

台湾首度举办的“The Music Run™ by KOKO”台北站于九月十九日傍晚正式于芦洲微风运河随音符起跑。近万名跑者在舒服凉爽的秋夜晚风伴随着个人最爱的动听音乐顺利完成活动。

史上最陡──Red Bull 400登高赛初登场

加拿大惠斯勒奥运公园(Whistler Olympic Park)

欢迎上百位参赛者一同竞争史上最陡的400公尺赛跑。

曾是艺能界名模、主持人的知名艺人贾永婕，即使迈向婚姻、嫁入豪门也未因此中断自己的事业经营，与友人共同创立婚纱品牌，如今品牌也是众多名人婚礼指定选择；对于自我热爱运动的态度也不曾减少，不只安排日常规律运动，将运动习惯带入家庭，更挑战三铁、路跑等运动赛事，为自己设定目标，近日世界六大马拉松赛事之ㄧ的东京马拉松，完成人生初马，令人相当佩服，可谓新时代女性代表！

美国户外运动休閒第一品牌Merrell“Merrell Mud Run泥浆趴体”越野路跑活动第四届的赛事，今年终于南下高雄，与义大世界合作举办，承袭过去三年的经验，今年除了将独门的泥浆翻滚、轮胎山、牧草障碍、高低绊网等关卡搬到义大之外，更扩大结合了当地的山径，以丛林风为主轴，组别分为超野12公里、超跑4公里个人组与1.5公里亲子组。

近年来，国内出现五花八门的创意路跑，打破民众对耐力型运动既有的枯燥印象。现在，有愈来愈多人发现马拉松的魅力。除了跑完全程的成就感、欣赏沿途的风景，参加马拉松比赛也是出外游玩、享受当地美食的好机会。日本观光厅近来大力推广“旅RUN”，结合观光和马拉松、单车赛事，在旅游当中加入运动的元素。6月25日下午，日本国观光厅和一般社团法人日本运动旅游推进机构（JSTA）来臺宣传马拉松与单车旅游展，请来单车美女魏华萱主持现场，介绍日本当地优质的马拉松与单车赛事。

一推出就受到跑者热烈迴响的“The Music Run™ by KOKO”台北站即将于7月11日于芦洲站微风运河举行，原定6月26日截止报名，因有许多学生反应正在准备期末考试，来不及报名，为服务众多跑者，主办单位将报名延至暑假开始的7月3日，让所有学生都可趁此机会纾解沉重压力。9月26日于义大世界登场的高雄站，预计于7月14日上午十点于伊贝特网站开放报名。

配合《美国队长2：酷寒战士》在台上映前夕，3/23Super Hero Run超级英雄路跑先帮电影提前暖身，演员王阳明本身热爱运动，同时也是Marvel迷，当然不会错过这次机会和大家一起挑战5K路跑，但别以为只有这样而已，途中还安排攻击站和体能测试的关卡，想要完赛，就必须通过考验。

德国田径协会报告显示，德国每年有大型的、专业性的马拉松比赛180个，群众性的“跑步节”3700多个。每星期，民间还有数千个自由跑步聚会。可以说，从每年元旦的新年跑步活动到12月31日的岁末赛跑，德国每天都有跑步比赛。