大重量卧推是众多肌肉型男膨大胸肌的训练首选，因此冲重量成了乐此不疲的卧推兴奋剂。难而，您是否正在面临胸肌长久未见起色，大重量的卧推一直无法突破？

很多人路跑是为了健身减肥，但边跑边吃美食的马拉松比赛，您看过吗?日本东京台场昨天就举办了一年一度的“甜点马拉松”，10公里路程中的补给站，提供了超过200种以上的甜点，吸引了超过5000位爱吃甜点的民众参加，简直变成了甜点试吃大会。