这显然是一个常识性错误，没有证据表明吃糖和糖尿病之间有什么直接联系。

目标--我们评估遵循不同素食类型的人的2型糖尿病患病率并与非素食者作对比。

达到一个健康稳定的体重关键是有规律的锻炼和饮食习惯。有些人认为锻炼和好的饮食需要付出太多的精力和精心计划。事实上，在我们的生活中处理这些问题的最好的办法是通过一些小小的改变逐渐变成我们生活中的一部分。