Nike+ Running应用程式自推出以来，全球已有超过两千多万用户。今年八月，跑者透过Nike+教练功能开启12周马拉松赛季训练。紧接着在九月份，Nike中长跑运动员Mo Farah及Galen Rupp在Nike Zoom疾速之旅中亲自参与训练150位上海马拉松Nike领跑员。继去年“跑了就懂”号召更多人参与跑步，今年再度推出的活动“跑到着迷”则进一步希望激励他们坚持跑下去，从而发现更多意想不到的乐趣。

在众多体育赛事中，哪个项目的参赛人员最多、最能带动全民健身？毫无疑问，是马拉松赛。在不久前结束的上海国际马拉松赛中，2.1万名运动员参加了角逐。而明年1月2日鸣枪的厦门国际马拉松赛，将迎来浩浩荡荡的5万人军团。

忽然之间，我身边的人都开始跑步。

作为一个好奇心发达四肢简单的极品懒人，桑尼问过很多朋友“为什么？”这个问题。

如今，在中国白领们中间，跑步风潮之猛烈，甚至不需要列举多么详细的数字，只用两件事情便可说明问题。

第一件事情：一哥们通过种种关系，花160元人民币成功报名上海国际马拉松赛，之后转手便以2000元人民币将参赛资格出让，他的感慨是："这钱赚得太容易了，早知道我要价3000块！"

两个月前，因为帮忙一个朋友报名上海马拉松，多个浏览器齐开坐镇，参与了疯狂的马拉松抢票过程，再结合平时项目中对户外运动人群社交图谱和关系图谱描绘出的 深入洞察发现如今的社会化网络已经让人们发生了巨大的变化，运动爱好者对待运动的态度、运动过程的心理状态、参与运动的形式都发生了极大的变化，换句话 说，社会化网络让马拉松也变成一种时尚。

　　现在，马拉松的热潮已经开始席卷全国，很多跑友奔波各地，参加各种马拉松比赛或是越野跑的比赛，有的比赛可能已经有些年头，在不断地进步和完善；有些可能是新的比赛，还存在着各种各样的问题；而各个马拉松也有不同的风景和不同的赛道难度让人又爱又恨。那么，就让我们一起来细数一下各地马拉松值得一去的亮点和让跑友极度郁闷的地方吧。

　　摘要：本文用文献资料、逻辑分析等方法对我国马拉松赛事的发展现状以及特点进行了分析，并指出了在举办马拉松赛事时应注意的问题。
　　关键词：马拉松 赛事 发展现状

小胡：“离‘百马王子’还有很长的路”

2008 年，因为一个偶然的机会得知NIKE10公里跑，在网上找到了一个叫“一起跑”的跑步俱乐部，进而结缘马拉松。到今天坚持长跑4年了。2008年上海东丽杯是我的第一个马拉松。当时心里没底，忐忑不安，主要是怕出健康状况。犹豫很久，在报名截止前才下定决心报了全程。为了备战，开始在世纪公园外围绕圈。我 的第一个马拉松成绩还不错，穿了一双前半掌都已经开胶补过的NIKE运动鞋，3小时21分完成全程。到现在还留着那双NIKE 鞋子，一直舍不得扔掉。

这两天，从网友惊叹=》小姑娘发帖感谢教练=》爆料成绩是假=》完全确认作弊，进行举报，其实整个过程也很有意思。有思考推理的成分，更重要的是看到了广大网友对马拉松比赛的真正热爱与关心。

1、12月的上海气温偏低；
12月份的上海气温比较低，空气湿度比较大，是冷气往骨子里钻的那种冷，北方和南方来的朋友要注意了，要注意防寒保暖，跑前充分热身；

浏览上海自由马论坛，得知徐孙烈老先生于12月8日离世，享年87岁。
　　徐老离世已多日，没听到什么声音；仅见的上海自由马的贴子也是老先生离世十天之后发出的。百度一下，也没找着什么。挺奇怪。

一段美丽“爱情”，走过17个春秋，让这座城市有了一张马拉松名片。

为确保赛事安全、顺利举办，根据《中华人民共和国道路交通安全法》有关规定，市公安局决定对本市部分道路采取临时交通管制措施。

组委会在召开赛前新闻发布会时强调：将充分重视每一位参赛者的生命安全和健康，把赛事安全保障工作作为重中之重；同时，向三万余名参赛选手倡导“量力而行，适可而止”。据悉，就在昨天上午，为了强化这一参赛观念，上海国际马拉松赛展示会开幕式在东亚展览馆举行。在“上马”发令前，1.8万名全半程马拉松参赛选手将陆续来到马拉松赛展示会，领取参赛装备，感受体育文化，听取健康讲座。

3万选手人人都有保险，半程、全程最后阶段每隔50米有一个人在关注着你……

上海国际马拉松赛事组委会副秘书长张明表示，马拉松是健康、向上的运动，展示城市活力，是一张城市名片。“我们希望每位参赛选手都能通过这项运动，提高身体和精神状态，让马拉松真正成为一项快乐、健康的比赛。”

距离上海国际马拉松赛还有最后一周的时间，对于所有参赛选手来说，都要做好最后的准备。为此晨报记者采访了马拉松专业教练，希望为跑友提供一些帮助。

“带队老师”、“枪手”、高中生或家长，通过“高考体育加分”的利益驱动联系在一起，从而构成了厦门马拉松中的集体作弊事件。据网友举报，这些身影在上海马拉松也出现过。据“枪手”承认，“枪手”报酬少则三五千元，多则上万。

42.195公里，这是世界马拉松赛的标准距离，也是城市马拉松赛的参与者需要挑战的距离。全球每年有数以千计的城市马拉松赛，但无论是在纽约、伦敦还是上海，都有一个共通之处：它能满足当前社会集体和个人挑战自我极限的需求。心理学家认为，这项运动可以引起社会的关注，也能激起参与者的社会认同感，还为业余选手提供了与职业高手同台竞技的机会。