当朋友们知道我要去跑马拉松时用的都是怀疑的语气说：“你是要去喝酒不是要跑步吧？”但那又何妨呢？跑步和喝酒的确很冲突，让有在跑步的朋友们完全无法理解，为何一个没在跑步的人还能那么大胆的说要去跑步，而且还是边跑边喝？

2013年我第一次跑回来时，不论是读书会或是邀约的主题分享，每当我分享去波尔多马拉松回来的照片，一边听我讲述着在法国的美食及趣事，总是在分享结束的会后会有许多人想要找我跟团，我总是说有报到名再说吧！因为变数实在太多了。

当你线上报名完成之后，他们会发一封 Email 给你。通常是因为还没有缴交医师証明，会提醒你在一周期限内上传完成报名；或是祝贺你报名成功！如果报名成功了，接下来就可以安排细节的流程了。

起跑后，前方跑友缓缓往前迈步了起来，在我的正前方正好是一对日本夫妻，穿着新娘礼服和燕尾服，在燕尾服的背后还绣上了“ Just Merried！”，新娘子也很慎重的头戴白纱、手中握着捧花，一整个闪亮亮的幸福满溢中！而右手边的外国人，也很兴奋的到处和陌生人乱哈拉，噼头就问“Where do you come from？”等了一阵子，大家也在一阵混乱中，终于随着人潮缓慢前进跨过起跑点，正式开始了我的第一个全马初体验了！

终于喝到酒了！

琳达说
在跑前，就已决定前面的酒庄都不喝酒，直到第15公里处出现Chateau Lafite Rothschild时才要开始好好的喝一番。为何这个马拉松如此的吸引人呢？魅力就在于举世知名的波尔多五大酒庄（註）每年至少会有一家参与马拉松的活动，而今年第三十届或许是扩大举办的关係，拉菲侯奇酒庄Chateau Lafite Rothschild、慕桐侯奇酒庄Chateau Mouton Rothschild和拉图酒庄Chateau Latour五大中的三大竟都出线在路跑地图上，怎么不叫人兴奋雀跃呢？

其实，若心中早有先设定跑到15公里处，在初始边跑边欣赏壮阔的葡萄园时是轻松愉快的。当真的跑过15公里后，我真正喝到的第一口酒已是第18公里处的朋弟卡内酒庄Chateau Pontet-Canet了。

哈林说
哈哈！我一定要到每一站吃吃喝喝的呀！怎么可以错失呢？这样每站我就可以品饮到他们每一家的酒款，不一定是精锐尽出，但起码也会是入门初级都到位！一开始对照地图后，就设定第一段KPI就要冲到15km的Lafite（俗称拉菲酒庄）。我到达了，我还传了讯息给群组的其他跑友！我说..我喝了五杯啦！可以回家啦！爽啦！哈哈，Linda没有喝到，我有喝到！

这是今年来时的状况，不知道是我太慢到？还是我太早到？等我去旁边喝完时，就形成人山人海的场面。

今年我没有那么多照片，是因为我的记忆卡刚好有坏轨，让我有照像的点全部都是黑黑的一片呀！恨~


Chateau Pontet-Canet对我来说是个有特殊的情感的一个酒庄。
1.它的酒好喝，尤其是 19开头的年份。
2.我喝过它的垂直年份，完全是因为托孔雀曾老师的缘，我只能说好喝。但也是个缅怀这位葡萄酒的教育家。
3.2013年我在这间酒庄弄伤了脚，所以跑起来特别有感觉。
4.今年2014要跑之前才去参访这家，喝到几支让我们惊艳的酒，再加上招待我们入庄园时，你就会发现他们的用心！

本书摘自帕斯顿数位多媒体有限公司出版《跑去法国喝红酒：Run进法国的味觉之旅，红酒×马拉松×美食飨宴_何美亿、陈昶宙_2015》描述两个非职业的跑者，远征法国42公里长跑，品尝数十道红酒佳餚。告诉你跑步是在跟自己的心灵对话、跑步是在体验自我、跑步也可以成为一种旅程。原来……跑步可以这么不一样！

《跑去法国喝红酒：Run进法国的味觉之旅，红酒×马拉松×美食飨宴》书籍摘录：

波尔多红酒马拉松报名篇

波尔多红酒马拉松准备行程篇

新鲜有趣的开始

喝得到酒的马拉松

波尔多马拉松的精神

奥运会马拉松：//www.nduoke.com/paobushuju/olympic-games-marathon-results

首先要先谢谢蔡坤坡 蔡总的热情邀约，早在二月丹大马拉松时，他就跟我提起这场赛事，在确定报名完成后，就是要抢火车票及船票的麻烦事了。谢谢秋元哥、玉廷哥及建华哥热心安排交通及住宿，让我们这个欢乐兰屿跑马团有个幸福快乐的三天环岛自由行。

要完成人生第一个马拉松，一定非得慎重其事、按部就班、循序渐进、沐雨栉风、刻苦耐劳地安排训练，并且要在比赛的时候精准的配速、正确的补给，才能追上无情流逝的关门时间、免于搭上令人害羞的收容车，然后在分秒必争的压力下打开推进器、燃烧小宇宙，抢在关门到点之前用生命冲过终点线。

一年一度在新北市八里左岸举办的2014八里海岸风情马拉松，在7月12日早 上五点整全马组准时由八里环教中心起跑。这场在八里淡水河左岸河滨自行车举办的知名路跑赛事，在新北市政府水利局近年积极拓宽这条假日游客众多的观光型自 行车道后，让跑者可以在宽阔且平整的人车分道的河滨自行车道上安全奔跑，当然最吸引跑友前来参加的吸引力，是参赛选手可以紧临清晨的淡水河岸，远眺对岸阳 明山，并欣赏夏日晨曦由山陵边际间升起，照耀整个淡水河面的美丽景色。

今年的关岛马拉松以当地查莫洛原住民，设计比赛主题，起跑前有欢乐的开跑趴，随着DJ和查莫洛文化表演狂欢，随后在凌晨3点开跑，完赛嘉年华也在终点等着你，BBQ、啤酒饮料配表演，系列活动就像是一场盛大的嘉年华。

“要不要跑萨罗马? 在北海道最大的湖…”

“好像是村上跑过的超马? 对吧?”

相信许多人都有到过乌来，但不外乎是泡泡温泉或是逛逛乌来老街，但要说对乌来有什么深刻印象，大多数人却都说不太上来。现在建议各位用另一种特别的方式来深入认识这个你以为熟悉的地方，2015年4月4日的四天连续假期，当全台湾有许多人利用这天在扫墓祭祖，你却可以选择另外一种方式渡过这一天，那就是到乌来参加“U-Lay 42 Marathon 2015”路跑活动。

班夫马拉松的举办地，班夫国家公园是联合国教科文组织评定的“世界遗产”之一。 如画的赛道，纯净的空气，近在咫尺的雪山，飞流直下的瀑布，脚下静静流淌的小河，茂密的森林，河边饮水的野生动物，一切都会让你如痴如醉，流连忘返。

（赛事临时资料，本文取自2016年官方报名信息。）

2016欧洲双马 (瑞士少女峰+芬兰Espoo)+极光梦幻半自助旅行

活动日期： 2016年09月07日（三）22：00 ~ 2016年09月19日（一）16：40。

一、目的：

服务跑友，非以营利为目的。

世界走破 ~ 用马拉松旅行世界来促进国民外交，达成多元文化交流与学习，生命影响生命。

5月1日是劳动节，早上5点乘车过长堤到隔国，柔佛州的士乃机场，飞机到沙巴，哥打京那 巴鲁是正午，看来这样的安排并没想象中的劳累。婆罗州(沙巴)是红毛猩猩和长鼻猴的家乡，应该是个热带雨林浓密的岛屿，一下飞机就感到一股热浪涌了过来， 哈，原来这里比起新加坡还要热，从机场到到酒店，一路上看到景色和海边站立在沼泽地的高脚屋，很象我童年生长的环境，新加坡随即迅速发展，此景早已不再， 这里就很有亲切熟悉感，象是通过了时光隧道回到了从前。