拳王阿里是素食者,你知道么?

素食主义水果蔬菜

有不少名人都是食素食主义者,这些名人与素食之间,究竟存在哪些奥妙关系呢?运动型名人一般人常误以为吃素缺乏营养和体力不足,事实并非如此。美国耶鲁大学一个实验发现,素食者的耐力比肉食者强。不少著名的运动员都是素食主义者,其中首推曾经56次创造世界纪录的泳坛健将尊尼.韦斯莫拉、奥运会“铁人三项”四次冠军获得者大卫•史考特拳王阿里。尊尼.韦斯莫拉表示在比赛期间,必定戒除一切肉食,食物以不同蔬果为主,但可以保持精力充沛,屡创佳绩。

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