南都周刊:跑鞋越高档越容易受伤?
村上春树的新书《当我谈论跑步时我谈些什么》引发了一股运动风潮。作为长跑爱好者的村上写道:“你不需要别人来帮你,你也不需要任何特殊的设备,不一定要到特定的地方去。只要你有一双跑鞋,一条好的路,就可以跑得很高兴。”看了这样的鼓励,很多人开始暗下决心:从明天起,做一个跑步的人。
像个小女孩一样跑起来吧:运动让人变得更强大
我从未把自己当成一个运动员。我的双胞胎妹妹在家族里面素有“假小子”的称号,她喜爱运动,经常参加足球以及其他有组织性的运动。而我喜欢动脑子,对艺术充满热情,在大部分的时间里我都会弹弹钢琴,在舞蹈室跳跳舞,或者在天平前面称东西。我曾被运动吓到过,一旦有人朝我投球,我的身体绝对会失去协调性。因此我对垒球、排球、足球及其它球类一窍不通。