女性运动过度对私处的五大伤害

女性运动美女健身房力量训练

小心运动不当也会引起妇科病:
我们都知道,要保持身体健康,运动是必不可少的。但是错误的运动方法或过量的运动都可能对女性身体造成不良影响,甚至引发以下几种妇科病,爱运动的你可一定要注意哦!

为什么跑步我会流血(我是女生)

 
我跑步已经有一年多了,每天下午到操场跑,一般跑十三圈左右,也就是5000米左右。有时时间不紧会跑的更多到20圈。最近我又做仰卧起坐,每天晚上做70个。
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