不管是在白天还是在晚上
每当小编走在路上时
总是会看到身边有人带着耳机
不声不响地从小编身边跑过。
每当这个时候
小编总是会对这些人竖起大拇指
真是牛逼！
一个人！能够坚持跑很久！
忍受得了寂寞、忍受得了疲惫，
不管是从心理上，还是从生理上，
他都是一个强者啊！！

健身的方式多种多样，有的人坚持每天游泳，有的人到健身房锻炼，而有这一群人，他们坚持在城市的各个角落跑步，到处参加各种马拉松、垂直跑比赛等。据这群跑步爱好者介绍，跑步已经不仅仅只是一项健身运动，已经渐渐成为他们另一种生活方式、梦想，甚至已经逐渐改变个人发展方向。

朋友圈跑步族你们饶了我吧

夜跑、打卡、约跑
“忍受孤独”、“战胜自我”、“体验不同的人生快乐”
随着跑步族壮大而衍生的“跑步文化”开始霸占你的朋友圈
文字中朝圣和虔诚之情催人泪下
恨不能跑步就解决温饱、实现小康
恨不能跑步就名利双收、人生赢家
恨不能跑步能治百病、治愈不和谐的性生活

林宗宏，是理律律师事务所资深顾问。第一次见到他，我着实稍稍愣了一会，因为介绍我认识他的柏青曾告诉我，他是一位“年纪比较大”的大哥，但是站在我眼前的，不但身型笔直，神情清爽且面色有光，看不出任何五十多岁在职场长时间累积的包袱。但据他说，在开始运动之前，他的样子不是这样的，他和一般职场经理人一样，该有的三高一样都不缺，高血压、高血脂、高血糖，外加先天的二尖瓣脱垂的毛病，离正常的健康指数有一大段距离；因为运动，让他年过半百后找回健康。

台湾今年在圣诞节前将举办一场“乐天 x O SHa’Re 2013圣诞路跑趴”的圣诞路跑趴活动，无独有偶的日本大坂也有举办一场叫做“OSAKA GREAT SANTA RUN”的圣诞路跑趴活动，所有参加路跑活动的跑友，将装扮成圣诞老人一起跑步的慈善路跑活动。

数年前，户外运动大量普及，每逢周末，背着大包小包外出扎营的善男信女纷沓山间，连带远郊区的包车业务都着实火爆了一阵子。人们对大自然的向往，对走进户外放弃宅的迫切心情溢于言表，户外成了时尚的话题、生活方式和社交的平台。而现在，这种趋势正从“驴友”转移到“跑友”身上。

“我不是在跑步，就是在去跑步的路上”。跑步成为了这个夏天最时髦的生活方式之一。相比于过去人们传统印象中的长跑，现 在最好玩的地方在于，它不但能够放松身心，更重要的是，现如今跑步已经成为了一种更加多元化的娱乐方式。从跑步开始，再延伸到城市有趣的各个角落、朋友、 故事，正是跑步吸引时下人群的最大魅力。