最古老的奥运项目——跑步

最初的古代奥林匹克运动会只有一种竞技形式,当时唯一的竞技项目就是192.27米的跑步比赛。所以,最早的奥运比赛项目是短跑,也可以说历史最悠久的奥运项目是田径。在本文中,我们将了解古代奥运第一个项目短跑和它的由来,古代田径作为古奥运核心项目的发展,以及现代田径运动在奥运会的地位。

如果你想健康,跑步吧!

  9年前的一场车祸使我的右腿胫骨粉碎性骨折,在床上躺了四个月以后,在拆石膏时,医生断言我在50岁时必须拄拐。今年我已经51岁,每天奔跑10公里毫不费力。跑步,不仅给了我健康,而且,使我体味到人生的许多东西……

跑步的感想

我喜欢各种各样的运动,跑步是最方便、最简单易行的有氧运动,只要一双跑鞋,随时随地都可进行。在小区的周围,在大学校园的塑胶跑道上,在幽静的河畔,在美丽的公园……无论什么地方,只要你愿意,都可以成为你的运动场所。

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