《跳高_李景明》目录:
一、跳高的基本技术 2
(一)助跑 3
(二)起跳 10
(三)腾空和过杆 17
(四)落地 30
二、怎样学习跳高技术 32
(一)学习跳高技术的要求和步骤 32
(二)掌握起跳技术的手段 33
(三)掌握助跑技术的手段 36
(四)掌握助跑和起跳结合技术的手段 37
跳高_李景明著_人民体育出版社_1974年12月第1版
【作 者】李景明编著
【形态项】 70
【出版项】 北京:人民体育出版社 , 1974
【ISBN号】7015·1362
【中图法分类号】G823.11
【原书定价】0.21
【主题词】跳高
【参考文献格式】 李景明编著. 跳高. 北京:人民体育出版社, 1974.
跳高_李景明_1974.pdf
//www.nduoke.com/yundongshujixiazai/tianjing-0026-download
一、跳高的基本技术 2
(一)助跑 3
(二)起跳 10
(三)腾空和过杆 17
(四)落地 30
二、怎样学习跳高技术 32
(一)学习跳高技术的要求和步骤 32
(二)掌握起跳技术的手段 33
(三)掌握助跑技术的手段 36
(四)掌握助跑和起跳结合技术的手段 37