你正在准备开始跑步吗？不管你是要开始和朋友一块竞走还是准备进入高强度的训练，你都必须有个合适的跑鞋。有可能很难找到完美的那双，这和价格无关，但这里有六个秘诀帮助你找到适合的鞋子。

俗话说：砍材不误磨刀功。其实跑步也一样，穿一双好的跑步鞋同样能提高跑步效果，还能起到保护的作用，这也就是为什么那些篮球运动员和足球运动员要量身定制鞋是一样的道理。

　 　随着全民健身运动的普及，越来越多的人加入健身大军。是否应该选择一身适合自己的运动行头？是否会选择？是否能做到理性消费？这一系列问题也应运而生。 本版以运动鞋为例，在北京进行了小范围调查，并对典型人群代表进行了采访。在说明问题的同时更期待“理性消费”观深入人心。