UTMF 官网提供路线图(逆时针方向跑)

如果将UTMF赛前练习比喻成一部电影，长距离越野跑者应该会是一个很好的电影分镜师+导演+演员(没办法！因为经费拮据)，要去规划自己参加大比赛的赛前练习，三个月拆成三大部，每大部又细分四小节(周)，进行分镜微调，在每小节中观察课表间的显微差异再做调整，看懂了的话，请会心一笑，我们要继续下去了。