八年前，当我刚开始坚持跑步的时候，每天早上穿上运动服爬起来跑步对我来说简直就像去看牙医（一样痛苦，美国人觉得看牙医是最痛苦的事情）。我每次都怀着同样一种情结：找借口逃掉它。