默默无闻的健康卫士
　　2012年7月，数百万人从世界各地来到伦敦，伴随着他们一起到来的，可能还有各种病毒和细菌。在人群大量抵达伦敦时，一个国际医学研究小组，正在对潜在的新的流感病毒等疾病的传播进行预测，并采取应对措施。在人类历史上，疾病的大规模暴发往往与人群大量集中有关。例如，2010年，在加拿大温哥华举行的冬季奥运会上麻疹大流行；2008年，在澳大利亚悉尼天主教青年节上流感大暴发等等。因此，像夏季奥运会这样的盛大群众集会，必须考虑疾病对公众健康的威胁，特别是有可能在全球范围内传播的传染性疾病，尽管很可能最终什么也没发生，但必须预防“万一”。

斯坦福, 加利福尼亚 — 根据斯坦福大学医学院跟踪500名年长跑步者20年的最新研究，经常跑步减缓老化作用。研究发现在这些年长跑步者中，生活自理率高，活动生命期长，早亡率是年长不跑步者的一半。

运动员或者经常健身运动的人在遇到肌肉酸痛的时候，常常认为是由罪魁祸首乳酸(医学名称：α 羟基丙酸)堆积导致的，并借助于按摩这一物理疗法来达到加速乳酸排泄的目的。的确，按摩不仅感觉上很舒服，实际上也很确实有效果。然而，人们对于按摩的认 识更多地停留在“感觉上”，很少深入研究按摩是如何对肌肉产生影响。证据的匮乏也使得许多内科医师及患者对按摩治疗缺乏信心而求助于消炎药物。