只花了2个小时，就看完了这本薄薄的小书。（说来有趣，这是上次去书店一无所获，觉得空手而归不是很舒服，于是随手拿了一本）最终知道的知识可能就只有标题这句话：慢跑是最佳的健身选择。

近日，体育场上不见了张师傅矫健的身影，他的脚步受伤了。半年前，老张也因腿部受伤休息了好长一段时间，使他未能参加上半年的马拉松跑。