短距离：

Macca (Chris McCormack) 从1995大学毕业，开始投入铁人三项以奥运标准赛程为主，一开始受澳洲传奇教练 Brett Sutton的指导，对于生理状况的要求条件是：瘦还能更瘦，体脂肪越少越好。

我们大多数人都知道体重会影响跑步表现。体重越轻，每一步所需从地面抬起的重量约小，您跑步的效率也就越高。所以马拉松男子世界记录保持者，埃塞俄比亚的Haile Gebrselassie体重只有113磅并不是意外。