饮食与锻炼:哪个降低死亡风险更多?

我们以前都听过:为了保持健康的心脏和减少死于心血管问题的风险,一切都在于锻炼和关注你的体重。但是,这两个中哪一个具有更大的影响?

脂肪肝最好的药是跑步

对患脂肪肝的人来说,最好的药物就是“跑步”。《印度时报》5月4日报道,一项新的研究显示,跑步等有氧运动可以使糖尿病前期肥胖患者的非酒精性脂肪肝病情发展放缓。

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