要如何达到运动表现的高潮?!
要如何达到高潮??! 看到这个标题, 心术不正的人可能会觉得我怎么会改写两性文章了?! 但是我这么单纯而且对该议题还是懵懂无知的人, 当然不会写那类文章, 你们真的想太多…
全程马拉松训练指南：如何准备之训练篇
全马如何准备之训练篇上集
最近没有去日本出差, 因此託了朋友从日本买了日本杂志回来, 实际上我只有託他们买跑者杂志, 但是朋友们不约而同地都多买了三铁杂志LUMINA给我….说实在我的兴趣是玩三铁没有错, 不过去年看了几本LUMINA之后, 一整本内容有大概40%是照片, 40%是广告, 只剩下20%是讲一些训练与日本以及国外赛事。有兴趣的人去翻翻杂志就知道了, 可读性真的不怎么高~~