蒋介文的北京马拉松:我想要挑战自己到不能再跑为止

为了这场比赛,我大概花了10周的时间做准备,没有什么特殊的原因,只是因为我想要证明自己有能力代表台湾出赛,我想要挑战自己到不能再跑为止。

马拉松美少女王竹贤:痛苦的跑步邂逅 探索自我跑步极限

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身材高挑,一头摇曳的长髮,皮肤白皙的王竹贤,第一次接触到她是在为运动商品主题拍摄的现场。看起来与一般麻豆无异的她,原来是一位马拉松大内高手!

马拉松配速的种种臆想 - 煮酒论英雄:中国跑马高手排行榜

每2公里11分
这个速度是保证进入4小时的前提
也是进入马拉松三级运动员的标准
算业余跑友中一个不错的成绩
达到这个程度的话,万米成绩肯定是破了50分大关的
半程马拉松跑1小时50分应该是没什么问题
在任何一个马拉松赛事中跑到这个成绩,可以让自己处于总名次的前三分之一
代表人物:为树哀悼、张瑞博、老布

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