想健康锻炼为本（一封马拉松跑友的来信）

我从小身患小儿麻痹症、脑瘫，生活不能自理，一直爬行，根本不能做任何事情。

父母为我多方求医虽经打针吃药，但未见多少好转。一次偶然的机会看到别人跑步健身，也让我心动了起来。

派屈克朗莫菲尔德在1974年时发生了车祸，当时车子时速135英里…而这改变了他的生活。

＂我的天啊！＂派屈克朗莫菲尔德说，＂Wings for Life World Run太了不起了…这主意真是不可思议，对所有参加者而言，这是多么令人惊奇的冒险，用这种方式来了解嵴椎损伤疾病并为嵴椎损伤研究募款，真是太聪明了。＂

热爱跑步的作家

至今已完跑17次全马的作家陈幸蕙，总是隐身在人群中静默地书写自己的马拉松故事。学生时代体育成绩极差，但为了活出更好的自己，陈幸蕙选择以跑步锻鍊身心、超越自我，长年持续下来，如今跑步已成为她最爱的运动及生命中不可或缺之事。

对我来说外国人的定义是什么？出生自不同国家，还是种族不同？那么我们对本国人的定义呢？问题同上。小编觉得应该这不该用种族或国籍来区分，而是那颗爱国的心。专访时，第一次仔细看这位蓝眼、金髮、白皮肤的法国人，聊天的内容却是“我爱台爱”，用的是国语，不时夹杂着台语，当下有点错乱，却有股熟悉感，因为感受到他想融入这片土地的慾望，对这片土地的热情，他，吉雷米，来自法国的作家，他是法国人也是台湾人。

民国五零年代，新竹县关西镇有一户以资源回收为生的张姓客家人，这户人家里头有着四个小孩子，其中一名小男孩，小时候常随着父亲的人力三轮车，四处去收购旧物，有时兴致一来他会跟在三轮车后面跑，这小男孩当时长得瘦瘦小小的，但在班上他是六百公尺测验的冠军。他，名叫张永政。

我要站起来是每个坐轮椅的人之美梦却很少实现,

但是本次跑步小故事男主脚由要截肢到变成跑最快的人过程令人心痛与欣慰!

“希腊字"无惧"的就如同我的个性，别管任何后果，专心做自己想做的。”─ 阿晖

安娜丽莎。米奈提（Annalisa Minetti），年轻时是一位意大利歌手，九十年代初，开始出现眼疾并导致双眼失明。在从事模特生涯的同时，她以顽强的毅力，参加了1997年“意大利小姐”赛，荣获选美皇后，1998年参加了意大利最负盛名的歌唱比赛-圣雷莫音乐节，以一曲“拥有你，还是失去你” 荣获比赛冠军。

美国一位86岁高龄的名叫南希。奥斯特（Nancy Auster）的老太太本月30要参加纽约的锡拉丘兹跑步节中的5公里赛，这个比赛她已经坚持了20年。

　与死神的初次“约会”
　　施秀英19岁时开始开鞋店做生意，修了一辈子鞋。她勤劳朴实，为人正直，乐于助人，受到人们的尊敬。1976年，长年忙于修鞋的她，因身体不适查出肺部长了肿瘤，后到上海求医，被确诊为晚期肺癌，被手术切除一部分肺叶，拿掉两根肋骨。手术医生说，适当的体育锻炼，还可生存3～5年。