跑步鞋

运动鞋的成本

    我以前在台湾宝成集团(世界最大的制鞋企业,在华33万劳工)东莞(高埗镇
)裕元鞋厂YY二制3厂(ADIDAS专一)工厂生产管理课上班,我工号:66368,我们当时的鞋的订单最少出厂价也要48美金,我工作一年多,订量最大的一长单是去巴西的一张,才两万对!

穿钉子鞋跑步是提高速度的先决条件

我们跑友在备战北马的训练中,大家按照佟教练的训练计划,已经训练了第八周了。也进入到了实质性训练阶段。大家在论坛中,谈到了收获很大,这与佟教练在计划中安排,使用钉子鞋训练分不开,进一步证实了。穿钉子鞋跑步是提高速度的先决条件。 近来我们跑友们试穿钉子鞋的多了。体会不同。这是非常好的现象。我们天津的跑友经过一个多月。穿钉子鞋训练。(每周一次正式训练)感受很深。体会到穿钉子鞋对踝关节力量要求太高。我的脚也痒痒,穿钉子鞋跑了600米。也体会到了7个钉子的跑鞋滋味。到现在踝关节还是酸胀胀的。脚弓疼,大腿的股四头肌酸痛还没有消失。这就是我的收获。同时,总结跑友们穿钉子鞋的体会。写出来供大家参考:

爱自己该爱多少——如何挑选跑鞋?

如果你决定开始跑步,首要任务是投资于你的装备,其中,最先列入购物名单的当属一双适合自己的跑步鞋。科技能够应用在装备上,最有含金量的就是跑鞋。

运动,如何选择适合的鞋款呢?

记得有一位网友寻问到“怎么会有人穿Converse帆布鞋在健身房进行重量训练呢?这不对吧!?”但事实上,穿Converse帆布鞋进行运动是合理的,就看他是进行什么样的运动,甚至穿Converse薄底帆布鞋跑步,反而比穿现代鞋款的跑者来的健康。

运动员不要穿夹脚拖!?

在报章媒体上已经有人字夹脚拖引起的“筋膜炎”的新闻,而美国一位物理治疗师Kelly Starrett也曾分享过"运动员不要穿夹脚拖“,它会催毁足部的“绞盘机制(Windlass Mechanism)”, 为何呢?请先读完绞盘机制(Windlass Mechanism)的文章之后,再继续看下去啰。

最适合小孩跑步的鞋子是“不穿鞋”

不管是小朋友或是成人,现在市面上贩售着各种运动型、功能型与矫正的鞋款,但对于小朋友来说,什么样的鞋最适合他们跑步呢?在《Anatomy for Runners》也有谈到这个话题,对于小朋友来说,最好的鞋子是什么呢?【不穿鞋】。

穿跑鞋对关节有害

在一项由《伤病:机理与恢复》杂志做的调研中,研究者发现跑鞋虽然能保护脚步,但同时却给臀部,膝盖和踝关节造成伤害。

王军霞:我所离不开的跑步鞋

五年前,我应一个做健康运动推广的朋友邀请做上了健康跑的推广大使,一做就是五年整,参加健康跑的人还真不错,那是一年比一年多。深感欣慰!谢谢大家,让我这个健康跑大使做得累有所得。由于每一站健康跑我都会与大家一起跑完全程,所以在跑的过程中我发现了一个问题,那就是很多参加跑步的人竟然没有穿适合跑步的运动鞋,而是穿着皮鞋高跟鞋在队伍中奋力奔跑,这让我非常的担心。对于这些主动参与运动的人我是绝对支持和大加称赞的,因为运动不仅有强健体魄调节心情的做用,它还能反映出一个人对待生活的积极态度,所以我希望这些可爱的人能够在积极参与运动的同时,也注意一下我们所参与的运动的安全性。

前沿科学:跑得越多越幸福?

金钱能买来幸福吗?能,但只能在一定程度给人们带来幸福。最近,有研究者经过调查得出结论——户外跑步能在一定程度上,给人带来幸福感。

8款比iPad Mini还轻的跑鞋

过去几年高性能运动鞋最大的新闻就是在重量上做文章。各大品牌推动减震技术研究使得跑鞋比以往任何时候都要更轻。市场上充斥着各种各样的跑鞋,这里是8款比你的iPad Mini(312g)还要轻的跑鞋。

返回顶部