跑 步 的 意 义
『 当我们迈开腿
真正完成人生第一个3k、5k、10k、全马的时候
我们会发现
很多事情，我们并非不能完成 』

冰天雪地-9℃的气温穿这么少，他们可不是疯了，而是一群爱心满满、热血沸腾的民众。纽约近日寒流来袭，白天平均气温只有-9℃，最低气温甚至到达-16℃，而他们参加了一项名为 Cupid's Undie Run 的慈善活动，所以在只穿着比基尼、内裤在户外跑步，为儿童肿瘤基金会筹款。

ISPO 互动训练营
ISPO BEIJING 2016
跑步主题区B1.102
活动介绍
在跑步专区的训练营，免费参与由专业私人教练带来的为期4天的训练课程，体验各专业运动队和健身人群的必备健身用具。

宜兰县政府与中华民国铁人三项运动协会合办“2015宜兰梅花湖全国铁人三项锦标赛”今年是第8年，在2014年宜兰梅花湖全国铁人三项锦标赛在赛后传出可能停办的消息，然今年在国际铁人三项联盟(（International Triathlon Union，ITU）赞助商天利投资(Columbia Threadneedle Investment)的冠名赞助下，与中华民国铁人三项运动协会合作在宜兰梅花湖盛大登场，吸引了3800余名选手，参加标准距离(游泳1.5km、单车40km、路跑10km，共51.5km)，标准距离接力、半程赛(游泳0.75km、单车20km、路跑5km，共25.75km)及半程接力赛等项目。主办单位并邀请了2008年2008年北京奥运女子铁人三项冠军Emma Snowsill与会，和参赛的铁人三项选手们交流。

2015铁人三项亚洲锦标赛，在今日于新北市成芦桥下登场，由亚锦赛菁英组、U23组及青少年组率先开跑，为三天的赛事揭开序幕。由于这场比赛有2016里约奥运的积分，因此吸引亚洲好手来此较劲，其中包含去年仁川亚运的男女冠军细田雄一（Yuichi Hosoda）与上田蓝（Ueda Ai）。

两届亚运冠军得主细田雄一，今日再夺一冠

【图】身材娇小的上田蓝，目前在ITU世界排名为第15位，是亚洲女子选手最好的成绩

受限于场地的需求，大多数的铁人赛都办在比较偏远的县市郊区，当然交通也就相对不便，参加一场比赛常得花上两天的时间。对大台北地区的车友来说，交通最方便 的一场铁人赛，大概就属6月14日举办的新北微风亚洲盃铁人三项锦标赛，场地就在新北市的微风运河，许多车友都直接骑车前来，连停车费都省了！

IRONMAN 70.3铁人三项国际邀请赛在台湾举办行之有年，也成为台湾铁人每年年底会参与的经典赛，现在由世界铁人公司正式授权，2015年IRONMAN Taiwan继日本北海道、马来西亚兰卡威后，成为亚洲第三场IRONMAN体系的226公里超级铁人赛，更是提供25张参加2015年夏威夷世锦赛的门票，台湾男女冠军保障2个名额，如果梦想是参加世锦赛的台湾选手，绝对不能错过。

第五届IRONMAN TAIWAN 在垦丁盛大展开，各国铁人齐聚，共有包括台湾、澳洲、日本、美国、香港及中国等国家约1543位选手参赛，其中台湾选手共671 位，外国选手共872位，其中以日本226位选手及香港142位选手为最多。

天利盃2015宜兰梅花湖铁人三项锦标赛赛事第一日，梅花湖的天气，上午薄雾笼罩凉爽宜人，午后骄阳主宰了天空，汗如雨下之际山边又是雷声隆隆，向晚夕照染的梅花湖一抹红，美艳动人，变幻莫测的天气，正如今天的赛事，让人难以预料，无法掌握鹿死谁手。