近年来在大陆，山地越野挑战赛是很常见的比赛，不过在臺湾却比较少见。虽然臺湾的好手会组队前往大陆参赛，但在臺湾本岛内却没有成熟的山地越野挑战赛事，十分可惜。最近，有一票热爱冒险运动的专业教练、选手及山训教官，正在大力推广复合式越野挑战赛，目前他们以试办教学活动的方式做推广，课程包含山地 越野跑 、泥泞、溪谷、林道、上下坡、绳索运用…各式专业技能分享，提升学员对越野跑技术层面的认知。

看着外头天气非常美好，而野外小径正在呼唤你。此时进退两难的问题是，该穿上户外慢跑鞋还是登山靴或健行鞋呢？以下提供几个线索，作为你遴选答案的途径。不管是健行或是跑步，都别忘了，该到户外走走啊，享受美好的 户外生活 。

经过七月安徽池州铁人三项的比赛及八月重庆武隆国际山地户外越野挑战4日赛后，紧接着九月福建泰宁山地户外越野挑战3日赛，此次不同于武隆的三男一女(四人组)，这次分为男男二人组及男女混合组，我和队友陈明士则是男男组，这次因地处于福建省泰宁高山较少，路况较佳但有几个路段难度很高，加上天气很好太阳高挂天空，气温很高更增加选手们的耐热考验。

今年八月受中国大陆邀请参加重庆武隆国际户外越野A级挑战赛，这是一种和铁人三项不同性质的比赛，这场属大陆国际A级赛事(三男一女组合)，除了大陆队还有国际一些职业队伍来参加，且比赛路线属最高难度，淘汰率最高的一场赛事，从开幕赛的项目便可知连续4日比赛的难度之高。

古定坤拍摄照片，Isaac Hsieh打光

国际iTRA- 2,New 4，总爬升+5000m/-5000m谷关四雄50K越野赛，限时16小时。

一直一直 很想把它给记录下来,给自己的纪录…

今年年初，港百后～一帮完赛好兄弟就跟我提及北京TNF100,但我一直很迟疑…
因为赛道难度更高，有请益一些大哥大姐～他们譬喻若港百的困难程度是百分之七十五的话，那北京TNF就是九十了，而港百关门时间三十小时，北京TNF100为二十八小时，因为强度.因为时间让我非常迟疑并,所以一直拖延没有报名，等到了要报名时…没想到却额满了，多亏兄弟奔走才让我可以在最后一刻报名成功！

常在雪山东峰看见漂浮的你，领队常说没打算去拜访的山头别乱拍，今天双溪~大溪用双脚翻山越岭来看你，应该是无意间应了你的召唤。我今天很开心，你也好吗？

这一趟练跑行程将从双溪→大溪→礁溪翻山越岭进行49公里，一路伴随龟山岛美景的展望。

2015年的越野赛非常兴盛，而这波热潮也蔓延到台北市中心。由威岳运动行销有限公司承办，MERRELL派驻好手组队参赛的七星山，如火如荼地展开。过去至今，在台深耕已久的MERRELL品牌推广越野运动不遗余力，邀请大家参与阳明山系山径，挑战越野跑活动。

7/9偶然在脸书上浏览到阳明山国家公园发布的公告，很讽刺的，我是由于考虑参加一场名为“阳明山国家公园越野路跑赛”才于数日前在阳明山国家公园粉丝专页按赞接收相关讯息，想不到第一则透过脸书收到的讯息就是这则让我看了失望又生气的“请拒绝参加古道山径越野赛，共同维护山林生态”。有人质疑国家公园独厚中华民国路跑协会在国家公园办越野赛，但诚如阳管处回覆，这场越野赛100%跑公路，我了解后也就没了报名兴致。

定向越野大家可能会以为这个运动是不是跟超级马拉松一样？比赛一次要好几天？要跑几百公里所以要背水带跑？这样你就错啰！把它当成一项寻宝、迷宫游戏就好。